domingo, 30 de septiembre de 2012

Patricia Kuhl: Geniálne jazykové schopnosti bábätiek


Deti na celom svete sú to, čo opisujeme ako "občania sveta." Môžu rozlíšiť všetky zvuky všetkých jazykov, bez ohľadu na to, v ktorej krajine testujeme a aký jazyk používame. "(Patricia Kuhl)

 Patricia Kuhl sa delí o úžasné zistenia o spôsobe, akým sa bábätká učia jeden jazyk za druhým -- počúvajú ľudí vo svojom okolí a "robia si štatistiku" o zvukoch, ktoré musia ovládať. Dômyselné laboratórne experimenty (a skeny mozgu) odhaľujú, ako 6-mesačné bábätká používajú sofistikovanú logiku, aby porozumeli svojmu okoliu.


viernes, 14 de septiembre de 2012

Keď je emócia nevyjadrená a telo bolí

Je jedno slovné spojenie, ktoré veľa krát opakujem mojim pacientom:   "Emócie vyjadrené, emócie prekonané". Niektorí sa s ním stotožňujú, iní hľadajú problémy vo svojom prístupe, ale to, čo nikto nemôže poprieť je, že keď odhalíme naše negatívne emócie, naše telo fyzicky trpí.

fyzick8 manifestácia ochorení sa rozvíja jedným alebo druhým spôsob v závislosti na nálade,s ktorou sa proti tomuto ochoreniu postavíme. Pri chorobách ako je rakovina alebo fibromialgia je preukázané, že naučiť sa zvládať emócie a nájsť nejakú emocionálnu rovnováhu a  prítomnosť pozitívnych pocitov pomáha k zotaveniu pacienta.


Čo je choroba sama o sebe?

Je to len zmena normálneho stavu nášho tela, alebo jeho časti, pretože nemôžu dostať to, čo potrebujú. Niečo ako vnútorný konflikt.

Osoba je zložená z tela (fyzického) a mysle (rozumu a citov), obe sú nevyhnutné pre správne fungovanie tela. Preto je tak dôležité pokryť nedostatok po  fyzickej stránke, ktorým trpí určitý orgán, ako aj naplniť emocionálne potreby, ktoré má pacient, aby mohol proti tejto chorobe bojovať. Riešenie? PREVENCIA.


Ak sa naučíme starať sa fyzicky a emocionálne o naše telo, zabránime vzniku mnohých psychosomatických porúch alebo budeme bojovať účinnejšie, ak sa vyskytnú.
Je to proces prispôsobenia k sebe a prostrediu, v ktorom sa vyvíjame.


Ako to všetko súvisí emocionálne s chorobou a  s fyzickým postihnutím?

Aby to bolo  jasnejšie  jednoducho opíšem orgány, ktoré sú ovplyvnené, keď sme nevyriešili emocionálne niečo, čo sa nás týka:


- PEČEŇ:
- je spojená s hnevom a agresiou.

- SRDCE A TENKÉ ČREVO:
-sú súvisiace s  eufóriou, hystériou, vzrušenim, nervozitou a precitlivenosťou.

- ŽALÚDOK, SLEZINA A PANKREAS:
- sú zmenené emocionálnou nerovnováhou, ako sú úzkosť, pochybnosti, skepsa a žiarlivosť.

- PĽÚCA  A HRUBÉ ČREVO:
- sa týkajú komunikačných ťažkostí, keď chceme mať posledné slovo, prevyšovanie sa nad ostatnými a panovačnosť.

- OBLIČKY A MOČOVÝ MECHÚR:
- sú spojené so strachom, nedostatkom sebavedomia, plachosťou, a beznádejou

Ako môžeme vidieť, emócie a telo idú spolu, takže je dôležité venovať im pozornosť , aby sa zabránilo zlyhaniu v sekundách.




Objavte, čo je pre vás dobré


Prví sú rodičia, a potom sa pridáva rodina, učitelia, priatelia, spoločnosť ...   formujú nás , napĺňajú naše hodnoty , ovplyvňujú nás do značnej miery a  určujú naše rozhodnutia. Robíme veci - s autopilotom - nasiaknutí s myšlienkami a hodnotami druhých a ani si neuvedomujeme, že nie sme tí, ktorí rozhodujú.

Osobný rast umožňuje prevziať späť kontrolu nad svojím vlastným životom, a dať späť ostatným, čo nie je naše. Objavte, čo je dobré pre vás, spojte sa so svojimi vlastnými hodnotami a znovu objavte veci, ktoré vás naozaj napĺňajú. Hlavným cieľom je nájsť svoj ​​zmysel života a a venovať sa  mu naplno.

Cesta je dlhá a často osamelá. Tam bude veľa ľudí, ktorí nepochopia tento proces, nebudú  schvalovať    zmeny, ktoré  zavádzate do vašich životov a budú si myslieť, že ste sa zbláznili. Nasledujúci príbeh Sufi hovorí o tomto konflikte, ktorý máme s blízkymi v okolí.

Kačica a mačka -  príbeh Sufi

- Ako to, že ste začal  žiť duchovným životom? spýtal sa jeden z učeníkov majstra Sufi Shamsa Tabriza.

"Mamička hovorila, že som nebol dostatočný blázon na to, aby ma zavreli do blázninca, a ani dostatočne svätý, aby som vstúpil dokláštor-  povedal Tabriz.

-Rozhodol som sa venovať sufismu, kde sa  učíme prostredníctvom voľnej meditácie.

- A ako ste to  vysvetlili vašej matke?

-S nasledujúcou bájkou: Niekto priblížil káčatko k mačke, aby sa ho mačka ujala. Toto nasledovalo jeho adoptívnu matku všade, až pokým jedného dňa neprišili k jazeru. Okamžite kačička vošla do vody, zatiaľ čo mačka, z brehu kričala: "Vylez odtiaľ! Utopiš sa! "A kačička povedala:" Nie mama, zistila som, čo je to dobré pre mňa, a to znamená, že som vo svojom prostredí. Aj naďalej tu zostanem aj keď nevieš, čo  vlastne je to jazero. "

Dávajte si pozor na vašu myseľ !


Neverte vždy vašej mysli ... môže vytvárať prekážky, kde predtým neexistovali, a je schopná zabrániť nášmu osobnému rozvoju. Niekedy sa naše presvedčenia (zdedené) a obavy (nepodložené) sú natoľko silné, že znova vytvárajú  obávané situácie. To je sabotáž vašej mysle!




Alergia na ruže? [Metafora]
Toto je príbeh študenta,ktorý mal alergiu na ruže po celý život. Robil všetko preto, aby sa vyhol kontaktu s nimi. Jedného dňa sa však vrátil domov a zistíl, že jeho matka umiestnila veľkú kyticu ruží do stredu jedálenského stola. Napriek všetkým desenzibilizačným liečbam,  museli  študenta odviezť do nemocnice a dať mu injekciu . Bolo to hrozné!

Napriek tomu slávne ruže, ktoré položila matka na stôl boli umelé ...



sábado, 8 de septiembre de 2012

Bájka o Číňanovi a ryži


Muž dával kvety na hrob svojej manželky, keď videl čínskeho muža ako pokladá misku ryže na susedný hrob.
Muž podišiel k Číňanovi a spýtal sa ho:
- "Prepáčte, pane, naozaj si myslíte, že zosnulý príde jesť ryžu ...?
- "Áno," odpovedal čínsky, "keď váš príde vôňať kvety ..."
Ponaučenie: naučte sa vzájomne rešpektovať názory iných , je to  jedna z najväčších cností, ktorú človek môže mať.
 Ľudia sú rôzni, a preto konajú inak a myslia inak.
Nesúďte ...  iba pochopte, porozumejte ... a ak nemôžete pochopiť ... Zabudnite na to.

Ak sa vám páčila táto bájka, zdieľajte ju pomocou tlačidiel nižšie uvedených.